Sexuální energie: Jak ji uvolnit, řídit a využít v tantrické masáži

Co je vlastně sexuální energie, životní síla, která teče tělem a není omezována jen na pohlavní orgány. Also known as prána, it je ta stejná energie, kterou tantrické praxe cílí uvolnit, vést a transformovat. Není to něco, co byste měli „dostat“ – je to něco, co už vás obklopuje, jen jste se ho naučili ignorovat. Mnoho lidí si myslí, že se jedná o něco, co se projevuje jen při orgazmu. Ale to je jako říct, že voda je jen ta, co vytéká z kohoutku – nevidíte celý řeku.

Ve tantrické masáži, praxi, která spojuje dotyk, dýchání a přítomnost k uvolnění hluboké energetické pohody. Also known as tantra, it se nezaměřuje na cíl, ale na cestu – a ta vede přes sexuální energii. Tady se nejde o to, jak rychle dorazit, ale jak dobře cestou cítit. Když se naučíte tuto energii vnímat, začnete ji řídit – ne tím, že ji potlačujete, ale tím, že ji pohybujete. Dýchací techniky, jako je střídavé dýchání nebo zadržování dechu, jsou nástroje, které vám pomáhají energii přesunout z pánve do hrudi, až k hlavě. To není magie – je to fyzika těla. Když se například uvolní pánevní dno, oblast, která často zůstává napjatá kvůli stresu, trauma nebo návykům. Also known as pánevní pancíř, it je klíčovým kanálem pro proudění této energie., začne se vám tělo otevírat. A s ním i vaše vnímání.

Nejde o to, aby se vám něco stalo „při masáži“. Jde o to, aby se vám něco změnilo po ní. Mnoho lidí po tantrické masáži cítí, že se jim tělo zmenšilo, nebo naopak rozšířilo. Někteří se cítí jako by se probudili z dlouhého spánku. To je právě ta energie – přestala být zablokovaná. A když se uvolní, neznamená to, že musíte mít orgazmus. Může se přeměnit v klid, v kreativitu, v chuť mluvit s partnerem o tom, co vás skutečně trápí. Může se stát zdrojem odvahy. Nebo jednoduše – zdrojem toho, že se cítíte celý, a ne jen částí těla.

Co najdete v článcích níže? Praktické návody, jak začít cítit tuto energii – bez náročných rituálů. Jak se vyhnout přepětí, když se začnete cítit příliš živě. Jak se vrátit zpět do běžného dne, když jste příliš „vybuzení“. A jak se připravit, aby vaše tělo nejen přijalo, ale i využilo to, co masáž přináší. Nejde o to, kolikrát jste byli v salonu. Jde o to, kolikrát jste si všimli, co se vám stalo uvnitř.