Prostata: praktický průvodce masáží a péčí

Prostata je malá žláza pod močovým měchýřem – u některých mužů může stimulace přinášet silné pocity i uvolnění napětí. Chcete to vyzkoušet? Tady najdete konkrétní rady, co dělat před návštěvou, jak masáž probíhá a kdy na ni raději nechodit.

Jak probíhá masáž prostaty

Masáž může být externí i interní. Externí znamená tlak přes hráz (oblast mezi varlaty a konečníkem). Interní provádí masér nebo masérka prstem nebo speciálním nástrojem přes konečník přímo na prostatu. V profesionálním salónu by měla být domluvena hranice toho, co je povoleno – vždy platí souhlas a jasná komunikace.

Před masáží si udělejte osobní hygienu, vyčistěte a vysmrkejte nos, vyprázdněte močový měchýř. Salon by měl používat rukavice, lubrikant na vodní bázi a sterilní pomůcky. Pokud se cítíte nervózní, řekněte to hned – masér upraví tempo a tlak. Bolest je varovný signál: pokud něco bolí, nechte toho.

Bezpečnost, kontraindikace a péče po masáži

Některé stavy masáž vylučují: akutní zánět prostaty (prostatitida), krvácení z konečníku, čerstvé pooperační stavy v oblasti pánve, vysoké riziko infekce nebo poruchy srážlivosti krve. Máte-li pochybnosti, konzultujte postup s lékařem.

Po masáži může být slabé pálení, lehké krvácení nebo zvýšená potřeba močit. To obvykle rychle odezní, ale při horečce, silné bolesti nebo trvajících problémech vyhledejte lékaře. Doporučuji pít vodu a odpočinout si. Sexuální aktivita těsně po masáži záleží na vašem pohodlí – některým mužům vyhovuje, jiní dávají přednost odpočinku.

Jak najít dobrý salón? Hledejte recenze, jasné informace o službách, transparentní ceny a diskrétnost. Zeptejte se předem, jaké techniky používají, jestli mají kvalifikaci a jak řeší hygienu. Profesionální přístup zahrnuje vysvětlení postupu, získání souhlasu a možnost zastavení kdykoli během sezení.

Chcete to zkusit doma? Začněte externě: jemný tlak na hráz, hodně lubrikantu, krátké a pomalé pohyby. Pokud plánujete interní stimulaci, dodržujte hygienu, zvažte nitrilové rukavice a vždy mějte otevřenou komunikaci s partnerem. Neexperimentujte s ostrými předměty ani bez potřebných znalostí.

Masáž prostaty může být příjemná a uvolňující, ale nesmí ohrozit zdraví. Buďte opatrní, mluvte o limitech a pokud cítíte něco neobvyklého, zastavte a případně konzultujte lékaře. Když je vše bezpečné a komfortní, může to být nový způsob, jak poznat své tělo a uvolnit napětí.